domingo, 31 de agosto de 2014

TRIPUEBLA 2014: ¡Superados los 200 incritos!

Nos enorgullece anunciaros que a falta de un mes para la prueba y cuando no han pasado ni 30 días, hemos superado los 200 INSCRITOS.

Esto significa que ya quedan MENOS DE 50 PLAZAS y que tú puedes ser uno de los que se queden fuera. ¡No lo permitas e Inscríbete ya!

Gracias a todos los inscritos porque ellos son el principal motivo por el que trabajamos.

Si aún no eres uno de ellos, hazlo AHORA..


sábado, 30 de agosto de 2014

TRIPUEBLA 2014: VOLUNTARIOS


Ya podéis formar parte de la organización de #TriPuebla14 como voluntarios. Sin vosotros no sería posible realizar este tipo de pruebas. Gracias un año más.

 Pincha aquí para inscribirte como voluntario 

jueves, 28 de agosto de 2014

Crónica semanal: VI Triatlon Cros Sprint Ciudad de Arcos

ARCOS SE LLENA DE PUEBLA

El pasado domingo, se celebró el VI Triatlon Cros Sprint Ciudad de Arcos. 30 cigarreros, de los cuales 17 pertenecían al C.A.PUEBLA participaron en esta prueba, a ellos se sumaron los innumerables acompañantes que se acercaron para animar a los nuestros.

Nuestros 17 participantes nadaron 500m por el Embalse, pedalearon durante 13km en un circuito nuevo que se complicaba en algunos tramos debido a la peligrosidad de las piedras y a los bancos de arena; y corrieron los 3km por las calles de El Santiscal.

Hubo bastantes debutantes en esta prueba, Paco Garrido (159º, 1:10:05), Jesus Mateo (178º, 1:13:43), Mariano Estevez (187º, 1:14:58) y Marco A. Romero (213º, 1:24:04) que debutaba en distancia Sprint demostrando que cuando se propone lo que sea es capaz de conseguirlo. Mención especial a nuestra vecina Mari Carmen Morales, que se convirtió en la segunda cigarrera en completar un triatlón. Enhorabuena a los 5 y esperamos que el triatlón os enganche.

El resto de participantes tuvieron suerte dispar, unos más contentos y otros no tanto. Desde aquí queremos darle muchos ánimos, ya que todos sabemos que su objetivo no era Arcos si no el Triatlón de La Puebla. Así alcanzaron la meta en muy buenas posiciones Isi, José Pérez, Bi, Jesús Márquez, Fran Pérez, Edu Corona, Juanje, Rasqui, Gonzalo Álvarez, Tintín y Fran López. Gonzalo Nieto tuvo que retirarse por un problema mecánico.

NO PODÍAMOS FINALIZAR LA CRÓNICA DE UNA FORMA MEJOR QUE DANDO LA ENHORABUENA A MANUEL CORDERO POR SU 1ª VICTORIA EN UN TRIATLÓN y a los compañeros de Bicicletas Palma por su participación y por los premios obtenidos. Cuando uno trabaja tanto, al final alcanza su recompensa.








jueves, 21 de agosto de 2014

TRIPUEBLA 2014: Reto Strava

¿Quieres que tu inscripción a #TriPuebla14 salga gratis?

Participa en nuestro concurso #RetoStrava

REQUISITO: Estar inscrito al III Triatlón Cros La Puebla del Río "Puerta de Doñana" antes de las 23:59 del 10 de septiembre.

El reto es el siguiente:
Debes ser el más rápido en realizar la zona técnica del circuito btt de nuestro Triatlón a bordo de su bicicleta.

Para ello hemos colgado en la famosa aplicación deportiva #STRAVA el recorrido del reto. Llegadas las 23:00 horas del día 20 de septiembre comprobaremos cual de los inscritos ha sido el más rápido. La acreditación de tiempo será la reflejada en #STRAVA. El ganador subirá al pódium el día de la prueba donde, además del importe de la inscripción, recibirá una condecoración reflejando su logro.

El vencedor de #RetoStrava se publicará el día 21.

Confiamos ciegamente en la deportividad de todos.

YA TIENES RETO ¡¡¡ A dar pedales !!!

http://app.strava.com/segments/7947013


martes, 19 de agosto de 2014

TRIPUEBLA 2014: Reconocimiento del circuito

RECONOCIMIENTO DE CIRCUITO #TriPuebla14

¿Estas inscrito y quieres conocer el circuito de nuestro #Triatlon?
¿Tienes esa incertidumbre de no saber si vas a ser capaz de conseguir tu objetivo?

El C.A.PUEBLA te invita el próximo Sábado 30 de Agosto a las 9 a.m. en la Plaza del Corpus Christi para hacer el reconocimiento de los sectores #BTT#Carrera a Pie.

Llevate el material necesario para ambos circuitos, nosotros nos hacemos cargo de él. Nos detendremos en las zonas que requieran explicación y nos adaptaremos a cualquier ritmo.

TODOS estais invitados: inscritos y no inscritos, aunque no tengais pensado participar... Disfrutaremos de una bonita jornada deportiva en LA PUEBLA DEL RÍO y te ayudaremos a estar más seguros el próximo 28S.







lunes, 18 de agosto de 2014

TRIPUEBLA 2014: Plan de entreno de 6 semanas

¡Buenos dias! ¿Han terminado tus vacaciones? ¿acabas de empezarlas?

Es buen día para proponerte un reto, ¡sal de la rutina! ¿Hacer el Triatlón de La Puebla? ¿Por que no? Sólo tienes que querer y entrenar.

Por ello te proponemos este plan de entreno de 6 semanas, para que llegues bien a nuestro triatlon.

El primer paso; inscribirte en www.clubatletismopuebla.es

El segundo, mentalizarte para hacer esto desde hoy [DESCARGAR PDF AQUÍ]:
https://docs.google.com/file/d/0B_3O0AHuKPK3dTRqRHA0UWVSbnc/preview

Si no fuera duro, todo el mundo lo haría. Es la dureza lo que lo hace GRANDE.



sábado, 16 de agosto de 2014

TRIPUEBLA 2014: Presentación del cartel oficial

LA SALIDA DEL AGUA, es ese momento en que muchos de los triatletas dejan atrás un sector que consideran "de trámite" para empezar a disfrutar de la bici y la carrera a pie. Para otros, se acaba su sector favorito...

Es por ello que decidimos elegir este momento para el cartel oficial de nuestro III TRIATLON CROSS LA PUEBLA DEL RIO 'PUERTA DE DOÑANA'

Este triatleta, como todos los que hayan participado alguna vez, conoce la explosión de ánimos y aplausos que, las cientos de personas que esperan al final del pantalán, hacen que cualquiera de los participantes se sienta como una estrella del deporte. Y es que, realmente en nuestro Triatlón, la estrella eres tú.

¿Quieres sentirlo? ¿O vas a dejar que te lo cuenten?

Gracias a Finidi Blanco por la foto del cartel y a los patrocinadores que hacen que nuestro sueño se cumpla.






lunes, 4 de agosto de 2014

Crónica semanal: XXIII CARRERA POPULAR VALLE DE LA OSA y CARRERA NOCTURNA LAS NIEVES 2014

SOLO EN EL DICCIONARIO, EL ÉXITO ESTÁ ANTES QUE EL TRABAJO

El pasado sábado nuestra deportista mas perseverante, INMA ORTEGA, por fin consiguió su primer podium. Fue en la XXIII CARRERA POPULAR VALLE DE LA OSA en Constantina, en una carrera de 5 km que las cuestas hacían más dura.

Lo mejor de la carrera fue ver como nuestra atleta se marcaba un gran final de carrera adelantando a muchas de sus rivales, para finalizar en el segundo puesto de su categoría. Como siempre, la acompañó nuestro Gonzalo Nieto, que también hizo una buena carrera. ¡ENHORABUENA INMA! Hoy tiene sentido tanto esfuerzo.

Nos sorprende también JESÚS MILÁN, corredor de montaña, que hizo una gran marca 'fuera de su hábitat' en la CARRERA NOCTURNA LAS NIEVES 2014 de Benacazón el pasado Viernes.

Jesús consiguió nada menos que un 15º puesto en la General recorriendo los 6,7km en 25:22. Su ritmo de 3'47 min/km no es nada habitual en corredores de montaña. ¡ENHORABUENA!

¿SERÁN ESTAS MARCAS UN AVISO DE LO QUE PUEDEN HACER EN EL III TRIATLON CROS LA PUEBLA DEL RÍO "PUERTA DE DOÑANA"? LO VEREMOS EL 28-S...






domingo, 3 de agosto de 2014

Crónica semanal: XVII TRIATLON CROSS MINAS DE LA REUNION

En la tarde de ayer, tuvo lugar en la localidad Sevillana de Villanueva del Río y Minas esta prueba consistente en 500m de natación, 12km de BTT bastante duros con una primera mitad en constante sube y baja con fuertes pendientes y una carrera a pie de 3km que permitía ir muy rápido. En definitiva un buen circuito para aquellos que quisieran iniciarse en la modalidad cros de este deporte.

11 Triatletas del C.A.PUEBLA, compitieron junto a 11 cigarreros más de otros clubes. Por lo que se ve, se acerca el Triatlon de nuestro pueblo y los triatletas cigarreros tienen ganas de llegar a punto a esta prueba.

Entre los Federados, compitieron Isi (26º, 56:15), Jesús Márquez (80º, 1:06) Rasqui (83º, 1:07) y Bi.

Por el lado de los No Federados tomaron la salida Jose Perez (1º Sub23 NF, 1:02), Edu Corona (2º Sub23 NF, 1:02), Fran Perez que en su debut en Triatlon se quedó a un puesto del podium Sub23 NF (1:07), Juanje (83º, 1:12), Gonzalo Álvarez (90º, 1:14), Manolo González y Jordi.

En esta prueba pudimos vivir momentos muy emotivos, como la entrada conjunta en meta de Jose Perez, Edu y Rasqui que compartieron junto con nuestro vecino Juan Grau gran parte de los sectores de ciclismo y carrera a pie.

Aprovechamos también para dar la Enhorabuena a nuestros amigos del C.D.BICICLETAS PALMA por los trofeos conseguidos.

Pero los que merecen el mayor reconocimiento en esta ocasión son BI, JORDI y MANOLO GONZÁLEZ. Estos tres protagonizaron la gesta del día, ya que sacrificaron su competición para asistir a nuestro accidentado amigo Manuel Cordero. Se quedaron con él hasta el momento en que fue recogido por la ambulancia que, dicho sea de paso, tardó bastante en llegar. Fue en ese momento cuando continuaron su marcha hasta llegar los 3 juntos a meta.

GESTOS COMO ESTE EN EL DEPORTE TIENEN MAS VALOR QUE CUALQUIER TROFEO O CUALQUIER MARCA.
HOY, ESTAMOS SEGUROS DE QUE SI ALGÚN DÍA NOS PASARA ALGO, VAMOS BIEN ACOMPAÑADOS...








viernes, 1 de agosto de 2014

TRIPUEBLA 2014: Abierto el plazo de inscripciones

Desde hoy 1 de Agosto a las 12.00 horas está abierto el plazo de inscripciones en la III Triatlón Cros La Puebla del Río “Puerta de Doñana”.

Más info aquí


TWITTER by @ca_puebla